IKIGAO - JAPANSKA TAJNA ZA DUG I SRETAN ŽIVOT

Cijena: 99.00 kn

Autor: Héctor García (Kirai) i Francesc Miralles

Broj stranica: 192

Uvez: tvrdi

Format: 12,7 x 17,6

Godina izdanja: 2018.

Nakladnik: Mozaik knjiga d.o.o.

O knjizi

Prema Japancima, svaki čovjek ima neki ikigai, motiv zbog kojega postoji. Neki su ga pronašli i svjesni su svojega ikigaija, drugi ga nose u sebi, ali ga još uvijek traže. Ovo je jedna od tajni stanovnika Okinawe, najdugovječnijega otoka na svijetu, za dug, mladenački i sretan život.

U ovoj se knjizi prvi put analiziraju tajne stogodišnjih Japanaca za optimalan i vitalan život, otkrivajući ne samo kako se hrane, kako se kreću, kako rade, kako se povezuju s drugima nego i najbolje čuvanu tajnu: kako pronalaze svoj ikigai koji daje smisao njihovu životu i potiče ih da žive sto godina u punoj formi.

Imati jasan i definiran ikigai, veliku strast, nešto je što daje zadovoljstvo, sreću i značenje životu. Misija je ove knjige pomoći ti da ga pronađeš i otkriti ti ključne stvari iz japanske filozofije za postizanje dugovječnog zdravlja tijela, uma i duha.